Immer mehr Menschen verbringen viele Stunden täglich vor dem Computer – eine Herausforderung für Augen und Körperhaltung. Normale Lesebrillen oder Gleitsichtbrillen sind für diese Situation oft ungeeignet, da sie nicht auf die typischen Sehentfernungen am Arbeitsplatz abgestimmt sind.
Bildschirmarbeitsplatzbrillen sind speziell entwickelte Brillen, die große Sehbereiche im Nah- und Zwischenbereich bieten. Sie ermöglichen klares, entspanntes Sehen am Monitor, an der Tastatur und im direkten Arbeitsumfeld. Gleichzeitig fördern sie eine natürliche Kopf- und Körperhaltung und beugen so Verspannungen von Nacken, Rücken und Schultern vor.
Seit Ende des Jahres 2008 gilt in Deutschland die Verordnung zur arbeitsmedizinischen Vorsorge (ArbMedVV). Ziel dieser Verordnung ist es, arbeitsbedingte gesundheitliche Beeinträchtigungen frühzeitig zu erkennen und vorzubeugen. Dazu gehört auch eine regelmäßige Überprüfung der Sehfähigkeit bei Beschäftigten, die überwiegend an Bildschirmarbeitsplätzen tätig sind. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Augen bei der Bildschirmarbeit stärker beansprucht werden oder Sie eine Verschlechterung Ihrer Sehleistung feststellen, sollten Sie einen Termin bei Ihrem Augenarzt vereinbaren. Der Augenarzt führt die erforderliche Untersuchung durch und stellt – falls notwendig – ein ärztliches Attest über den Bedarf einer speziellen Bildschirmarbeitsplatzbrille aus. Mit diesem Attest können Sie sich an Ihren Arbeitgeber wenden. Arbeitgeber sind nach der ArbMedVV verpflichtet, die Vorsorgeuntersuchung zu ermöglichen. Sie sind jedoch nicht verpflichtet, die vollständigen Kosten zu übernehmen. In der Regel wird ein Zuschuss gewährt, dessen Höhe der Arbeitgeber nach eigenem Ermessen festlegt – beispielsweise 100 Euro, 150 Euro oder ein anderer Betrag. Es empfiehlt sich daher, sich vorab bei der Personalabteilung oder direkt beim Arbeitgeber über die internen Regelungen und die Höhe eines möglichen Zuschusses zu informieren.
bietet ein großes, scharfes Sichtfeld im Nah- und Zwischenbereich, ideal für Monitor, Tastatur und Dokumente.
die Gläser werden exakt auf die persönlichen Sehentfernungen und Arbeitsbedingungen abgestimmt.
reduziert die Anstrengung der Augen beim langen Arbeiten am Monitor und beugt Ermüdung vor.
leichte Fassungen und entspiegelt beschichtete Gläser ermöglichen angenehmes Tragen über den ganzen Arbeitstag.
unterstützt eine natürliche Kopf- und Körperhaltung und verhindert Verspannungen in Nacken und Rücken.
hilft, typische Beschwerden wie trockene Augen, Kopfschmerzen oder Verspannungen vorzubeugen.
Bildschirmarbeit:
Für Menschen, die täglich viele Stunden am Computer arbeiten, sind Arbeitsplatzbrillen ideal. Sie bieten ein großes Sehfeld für Monitor, Tastatur und Dokumente.
Nah- und Zwischenbereich:
Sie sind speziell für Sehentfernungen zwischen ca. 50 cm und 4 m optimiert und erleichtern so den Blickwechsel zwischen Bildschirm, Schreibtisch und Gesprächspartnern.
Vorbeugung von Beschwerden:
Durch die optimale Anpassung an den Arbeitsplatz beugen sie Augenbelastung, Kopfschmerzen und Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich vor.
Individuelle Anpassung:
Die Gläser sollten exakt auf die persönlichen Arbeitsabstände abgestimmt sein, um die bestmögliche Sehschärfe zu erreichen.
Ergonomie:
Eine Arbeitsplatzbrille ermöglicht entspanntes Sehen ohne unnatürliche Kopfbewegungen, was die Körperhaltung verbessert.
Regelmäßige Augenuntersuchung:
Gerade bei Bildschirmarbeit ist eine regelmäßige Kontrolle durch den Augenarzt wichtig, um die Brille optimal einstellen zu lassen.
Blaulichtfilter:
Bildschirmgeräte wie Computer, Tablets und Smartphones strahlen einen hohen Anteil an blauem Licht aus – insbesondere im kurzwelligen Bereich zwischen etwa 380 und 500 Nanometern. Dieses energiereiche Licht belastet die Augen, kann zu schnellerer Ermüdung, trockenen oder brennenden Augen sowie Konzentrationsproblemen führen. Gläser mit Blaulichtfilter sind mit einer speziellen Beschichtung versehen, die diesen kurzwelligen blauen Spektralanteil gezielt reduziert, indem sie die entsprechenden Wellenlängen teilweise herausfiltern. Dadurch werden die Augen entlastet, das Sehen angenehmer und der Sehkomfort über den Arbeitstag hinweg verbessert.
Entspiegelung:
Eine hochwertige Entspiegelung reduziert störende Reflexionen auf den Glasoberflächen, die vor allem durch künstliche Beleuchtung oder Tageslicht entstehen. Dadurch wirken Kontraste klarer, das Sehen wird angenehmer und die Augen ermüden weniger schnell – besonders bei längerer Bildschirmarbeit.
Leichte Materialien:
Moderne Arbeitsplatzbrillen bestehen aus besonders leichten Kunststoffgläsern und flexiblen Fassungen. Sie bieten einen hohen Tragekomfort, sitzen sicher und sind auch bei langen Arbeitstagen kaum spürbar – ideal für den täglichen Einsatz am Bildschirm.
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